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The Resource Desconectar para reconectar : meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos, Suze Yalof Schwartz, con Debra Goldstein ; traducción, Martín R-Courel Ginzo

Desconectar para reconectar : meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos, Suze Yalof Schwartz, con Debra Goldstein ; traducción, Martín R-Courel Ginzo

Label
Desconectar para reconectar : meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos
Title
Desconectar para reconectar
Title remainder
meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos
Statement of responsibility
Suze Yalof Schwartz, con Debra Goldstein ; traducción, Martín R-Courel Ginzo
Title variation
Meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos
Creator
Contributor
Author
Translator
Subject
Language
  • spa
  • eng
  • spa
Summary
"La meditación es una práctica que ayuda a desconectar de la distracción y experimentar el instante presente. Ni más ni menos. No requiere una postura concreta ni una duración determinada. Lo que es mejor: no hay una forma ±correcta de meditar, ni siquiera una incorrecta. Todas son buenas y sus efectos se harán notar en cualquier caso. Los estudios demuestran que la meditación es el secreto para llevar una vida más saludable, feliz y mucho más eficaz; cuando meditamos, todo fluye mejor. Suze Yalof Schwartz presenta una técnica sencillísima para empezar a meditar al momento. El lector aprenderá la logística básica de la meditación: cómo, cuándo, dónde, qué hacer con los pensamientos y cómo vencer los obstáculos. También accederá a otras técnicas de meditación, junto con una serie de meditaciones exprés que se pueden usar a lo largo del día, cada vez que sea necesario. Cinco minutos al día... y una larga vida para disfrutar los resultados. "--
Member of
Assigning source
Provided by publisher
Cataloging source
YDX
Dewey number
158.1/2
Index
no index present
LC call number
BF637.S4
LC item number
S393 2017
Literary form
non fiction
Label
Desconectar para reconectar : meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos, Suze Yalof Schwartz, con Debra Goldstein ; traducción, Martín R-Courel Ginzo
Instantiates
Publication
Copyright
Note
Translation of: Unplug : a simple guide to meditation for busy skeptics and modern soul seekers
Carrier category
volume
Carrier category code
nc
Carrier MARC source
rdacarrier
Content category
text
Content type code
txt
Content type MARC source
rdacontent
Control code
ocn989793664
Dimensions
23 cm
Edition
1a edición.
Extent
185 pages
Isbn
9788416720002
Media category
unmediated
Media MARC source
rdamedia
Media type code
n
System control number
(OCoLC)989793664
Label
Desconectar para reconectar : meditación sencilla para escépticos ocupados y buscadores modernos, Suze Yalof Schwartz, con Debra Goldstein ; traducción, Martín R-Courel Ginzo
Publication
Copyright
Note
Translation of: Unplug : a simple guide to meditation for busy skeptics and modern soul seekers
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volume
Carrier category code
nc
Carrier MARC source
rdacarrier
Content category
text
Content type code
txt
Content type MARC source
rdacontent
Control code
ocn989793664
Dimensions
23 cm
Edition
1a edición.
Extent
185 pages
Isbn
9788416720002
Media category
unmediated
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rdamedia
Media type code
n
System control number
(OCoLC)989793664

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